Die ketogene Ernährung ist eine kohlenhydratarme Ernährung mit hohem Fett- und Proteingehalt. Lesen Sie mehr über die Vorteile, Grundprinzipien der Ernährung, Einschränkungen und Ernährung.
Übergewicht ist ein häufiges und schmerzhaftes Problem. Diäten allein reichen hier nicht aus – bestimmte Übungen zum Abnehmen müssen Sie unbedingt durchführen.